說明：

　　團體諮商是一個諮商師和8到12名成員，每週一次，每次90~100分鐘，共約6~10次，大家一同在團體諮商室中探討及分享一系列相關的主題，在這個過程中，你可以和他人分享自己的心情想法和感覺，並進一步了解自己的內心世界。當然，這些聚會所談話的內容原則上也是保密的，請你可以安心的分享心情的點滴。

　　一般來說，聚會的主題可分為：自我了解、兩性關係、生涯規劃、人際關係、壓力調適等等，你可以隨時在諮輔組網頁或得相關訊息。

說明：

　　工作坊是利用1至2天的時間，透過團體聚會的方式，領導者領導成員一同探討某一個主題，在這之中我們會一同透過活動、講座或是演講等方式，一同學習，也一同分享彼此的想法、感覺和情緒。

　　一般來說，這些主題有：自我了解、兩性關係、生涯規劃、人際關係、壓力調適等等，你可以隨時在諮輔組網頁或得相關訊息。