公告本校第二餐廳電梯前空間設置血壓機,歡迎師生同仁使用。
最後更新日期 :
2023-03-25
[關心小叮嚀]
1.測量前休息5分鐘,不交談、不憋尿、不翹腳、壓脈帶不低於心臟、挽袖、背部挺直、腳底自然垂放。
2.血壓低於120/80mmHg,維持每年至少量1次血壓。
3.血壓於120/80-130/80mmHg,建議改善生活型態(戒菸酒、減重、運動、低鹽、少油、多蔬果)。
4.血壓超過130/80mmHg,建議就醫並改善生活型態。
國民健康署https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=1463
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