▲個別諮商
由諮商心理師與你一對一的談話中瞭解你的困擾與問題，每次約50分鐘，與你一同討論，幫助你共同找出解決問題的方式或你自己的能力，包含的議題像是課業學習、人際關係、愛情關係、家庭議題、情緒困擾、生涯抉擇等。
▲團體諮商/工作坊
團體諮商是與一群成員（約6∼12位），在專業諮商師的帶領下，針對某項主題進行活動，團體時間通常每週一次，每次60∼120分鐘，透過成員兼彼此的經驗與想法的交流，除了能提升人際互動技巧之外，更重要的是能幫助成員增進自我覺察。
▲心理測驗
由受過專業訓練的諮商心理師，透過標準化的測量工具幫助當事人評量某方面的狀態（如興趣、性向、人格等），用來幫助當事人自我認識、澄清困擾、探索生涯決定、瞭解情緒辨識等。
▲班級輔導
是以班級為單位，依學生需求、興趣，設計相關活動方案，如討論、電影方式…，將風趣、實用、精彩的心理衛生講座帶到您的班級中，激發同學思考與討論。
