團體諮商 |
說明: 團體諮商是一個諮商師和8到12名成員,每週一次,每次90~100分鐘,共約6~10次,大家一同在團體諮商室中探討及分享一系列相關的主題,在這個過程中,你可以和他人分享自己的心情想法和感覺,並進一步了解自己的內心世界。當然,這些聚會所談話的內容原則上也是保密的,請你可以安心的分享心情的點滴。 一般來說,聚會的主題可分為:自我了解、兩性關係、生涯規劃、人際關係、壓力調適等等,你可以隨時在諮輔組網頁或得相關訊息。 |
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工作坊 |
說明: 工作坊是利用1至2天的時間,透過團體聚會的方式,領導者領導成員一同探討某一個主題,在這之中我們會一同透過活動、講座或是演講等方式,一同學習,也一同分享彼此的想法、感覺和情緒。 一般來說,這些主題有:自我了解、兩性關係、生涯規劃、人際關係、壓力調適等等,你可以隨時在諮輔組網頁或得相關訊息。 |