【轉知】財團法人董氏基金會合作創新校園規律運動方案：樂動150，全齡動起來！
教育部體育署與財團法人董氏基金會合作創新校園規律運動方案「樂動150，全齡動起來！」，歡迎大家共同進行「樂動紓壓5招」與「親子樂動趣」運動招式，動作簡單易上手，不受限於場地，且能快速提高心跳率、肌耐力及伸展的招式，無論在戶外、居家或是在校課餘時間均適用，鼓勵師生增加身體活動量，養成規律運動習慣。
相關連結：摘自董氏基金會心理衛生中心網頁
教育部體育署與財團法人董氏基金會合作創新校園規律運動方案「樂動150，全齡動起來！」，歡迎大家共同進行「樂動紓壓5招」與「親子樂動趣」運動招式，動作簡單易上手，不受限於場地，且能快速提高心跳率、肌耐力及伸展的招式，無論在戶外、居家或是在校課餘時間均適用，鼓勵師生增加身體活動量，養成規律運動習慣。
相關連結：摘自董氏基金會心理衛生中心網頁